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高齡飲食融入客家特色 三色丸、彩蔬粄條捲獲獎

更新時間:2025/09/19 02:01
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【客庄中心/綜合報導】衛生福利部國民健康署日前舉辦「2025銀領新食尚,銀養創新料理競賽」,新竹縣政府衛生局社...
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【客庄中心/綜合報導】衛生福利部國民健康署日前舉辦「2025銀領新食尚,銀養創新料理競賽」,新竹縣政府衛生局社區營養推廣中心的「竹縣銀養新煮張」團隊,憑藉在地特色食材與創新巧思,榮獲「專業組佳作」殊榮,為新竹縣在高齡營養推廣再添佳績。

竹縣府衛生局指出,這次獲獎的兩道創新料理「竹縣三色丸」與「彩蔬粄條捲」,都是由營養師黃雅苓與黎姵吟發想。

兩位營養師有鑑於新竹長者普遍有蛋白質攝取不足的問題,以新竹人熟悉的貢丸為發想,運用質地較粗的豬後腿肉搭配當季蔬菜,絞打成細緻的「竹縣三色丸」,不僅提供優質蛋白質,更補充膳食纖維,達到營養均衡。

三色丸以新竹貢丸發想,運用質地較粗的豬後腿肉搭配當季蔬菜,絞打成細緻的「竹縣三色丸」。竹縣府提供
三色丸以新竹貢丸發想,運用質地較粗的豬後腿肉搭配當季蔬菜,絞打成細緻的「竹縣三色丸」。竹縣府提供

另一道「彩蔬粄條捲」,則取材自新埔客家粄條。這道料理將豬肉泥與多種蔬菜,包裹在細薄滑嫩的粄條中,不僅符合高齡者「好咀嚼、好吞嚥」的需求,更透過多層次的口感與繽紛色彩,提升長者的用餐樂趣與食慾,完全符合「三好一巧」(好咀嚼、好吞嚥、好營養與巧烹調)的高齡餐食原則,展現新竹縣在推動高齡友善飲食上的創新能量與用心。

彩蔬粄條捲取材自新埔客家粄條,將豬肉泥與多種蔬菜,包裹在粄條中,符合高齡者「好咀嚼、好吞嚥」的需求,多層次的口感與繽紛色彩,提升長者的用餐樂趣與食慾。竹縣府提供
彩蔬粄條捲取材自新埔客家粄條,將豬肉泥與多種蔬菜,包裹在粄條中,符合高齡者「好咀嚼、好吞嚥」的需求,多層次的口感與繽紛色彩,提升長者的用餐樂趣與食慾。竹縣府提供

新竹縣長楊文科表示,因應人口高齡化趨勢,如何透過營養與質地調整飲食,預防長者營養不良並提升生活品質至關重要。這次獲獎不僅展現新竹縣營養師的專業與創意,也凸顯縣府推動高齡友善政策的決心。未來,將持續透過教育與料理示範,深化高齡營養照護觀念,讓更多長者「吃得下、吃得好、吃得開心。」

黃雅苓(中)及黎姵吟(右)營養師獲獎。竹縣府提供
黃雅苓(中)及黎姵吟(右)營養師獲獎。竹縣府提供
黃雅苓及黎姵吟營養師獲獎。竹縣府提供
黃雅苓及黎姵吟營養師獲獎。竹縣府提供

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