近年來，網路流行一股「禁慾挑戰」風潮，宣稱禁慾能提升個人意志力與健康。不過泌尿科醫師白彞維醫師卻指出，長期禁慾可能對男性身心健康帶來不好的影響，並非人人適合。
白彞維醫師強調，如果讓「弟弟」太久沒開機，反而有可能會出事！更在自己的Instagram上分享了禁慾100天可能造成的4大危害。
一、性敏感度下降，勃起功能受影響
白彞維醫師表示，長期缺乏性刺激可能使性反應變得遲鈍，尤其是對已有性功能障礙傾向的男性，可能加劇勃起困難的問題，適度性活動反而有助於維持健康的性功能。
二、早洩風險增加，變「快槍俠」
部分男性因長期禁慾，長久未進行親密行為，一旦有機會可能因過度興奮而導致早洩。白彞維醫師指出，早洩現象在缺乏規律性生活的族群中較為常見。
三、精子品質可能下降
白彞維醫師說明，長時間不射精可能影響精液品質，精子活動力也有可能下降，適度釋放精液有助於維持生殖系統健康。
四、情緒波動影響日常生活
長期壓抑性慾可能導致情緒不穩，出現煩躁、易怒或注意力不集中的狀況，進而影響工作與生活品質。白醫師提醒，性健康與心理健康密切相關，應重視平衡。
白彞維醫師進一步提到，長期禁慾可能增加攝護腺發炎風險，而定期射精有助於「讓攝護腺運動一下」。他也表示，規律射精可能降低攝護腺發炎及癌症風險，呼籲民眾正視性健康的重要性。
白彞維醫師強調，禁慾並非萬靈丹，過度壓抑可能弊大於利。白醫師也建議民眾應根據自身狀況，找到適合的性健康管理方式，並在必要時諮詢專業醫師，以確保身心健康。
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